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史铀

史铀 暂无评分

职业素养 心态压力

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  • 史铀
  • 所在地: 广东省 深圳
  • 擅长领域: 心态压力
  • 所属行业:跨行业 跨行业
  • 市场价格: (具体课酬请与讲师沟通确定)
  • 主讲课程:跟你的情绪谈恋爱 沟通与人际关系 提升心理咨本,积极面对压力 恋爱、婚姻与家庭 把生命还给孩子 舞动身心系列工作坊

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  • 查看详情>> 当面对贪玩的孩子和没有进步的成绩时,你的谆谆教导,他听吗? 你的循循善诱,有效吗? 当孩子迷恋游戏,不能自主管理时间时,你焦虑的同时能做些什么? 当孩子有磨蹭、懒惰、不负责任等问题时,你懂得怎么去改变吗? ....... 为什么家长如此爱着自己的孩子,可孩子仍然会出现这样那样的问题呢? 是父母教育的方法有问题,还是孩子自身的成长有问题?抑或是家长与孩子之间出现了问 题呢? 孩子,是我们心中永远的爱,而我们对孩子的爱,不仅体现在对孩子生活的照顾,更重要 的是呵护孩子心灵的成长。
  • 查看详情>> 课程对象:所有人 课程目的  用舞动与自己的身体连接,与潜意识对话;          学习聆听自己身体的讯息,以充满爱的方式接纳它们;          过往成长的伤痕在舞动中得到自然的疗愈;          透过舞动对生命有更多的觉察和反思,更好地认识和释放情绪;        透过舞动可以让身体更健康、让心灵得到抚慰,让生命喜悦圆满。 课程内容 「舞动治疗」是一种创造性心理疗法,强调自我表达和自我探索,以达到更真实的沟通与互动,以及头脑与身体的内在互动。 主要专注于以身体动作作为治疗过程,以此带动改变。在工作坊中,我们将经历一个探索的旅程,让我们更明白如何成长及学习面对生活。 工作坊将通过音乐带领进行内在的自我探索,通过舞动,提升自我觉察和对身体的觉察,释放压力与情绪,以身体的互动探索各种关系,为生活唤起新的可能性及改变,整合出人生新的可能性,活出精彩的人生。
  • 2016-07-12...
    查看详情>> 第一篇前言——为什么学习沟通 1、沟通中常见的现象 2、沟通的重要性及意义 第二篇觉察——沟通的模式(互动游戏) 1、自我觉察 2、沟通的前提 第三篇了解——沟通的背后 1、你希望在沟通中得到什么 2、你做了什么获得自己所期望的 第四篇沟通的黄金法则(互动游戏) 1、理解什么 2、如何真诚 3、尊重什么 第五篇影响沟通的因素(互动游戏) 1、声调 2、肢体语言 3、文字 4、说话模式 5、本人内心状态 第六篇沟通的误区(互动游戏) 1、“我明白了” 2、信息传递 3、误区产生的原因 4、解决的方法 第七篇如何解决困难沟通(互动游戏) 1、探索信念系统 2、五步消除抗拒 第八篇性格与沟通(互动游戏) 1、了解自我与他人性格 2、如何与不同的人相处 第九篇神奇的自我沟通(互动游戏) 1、你是如何跟自己对话的 2、自已对了世界就对了 3、启动心的力量 4、冥想
  • 2016-07-12...
    查看详情>> 招人难、留人难…这个问题正在困扰着众多的企业家!经营企业就是经营人,企业的成长是由企业核心团队带动的,核心团队成员的能级决定了企业发展的瓶颈。如何招到一桶水的人?如何让员工更有动力的工作?如何让管理人员工作更长的时间? 课程收获: 了解企业现阶段所需要的人; 改变原有的招聘方式,招到合适的人; 学会对员工进行精准的分工评估; 了解员工之需,留住员工; 通过员工的成长带动企业的成长。 培训对象: 企业高层、人力资源管理者 培训形式: 讲解+案例分析+互动问答+小组讨论+学员分享 课程时间:1天 课程大纲: 1企业经营理念 一、人是企业的动力源泉 二、经营企业就是经营人 三、企业做大的过程就是复制人的过程 2员工的成长与企业的成长 一、员工能级的成长 二、企业能级的成长 三、成长的速度模型 3如何招人、用人、留人 一、招人 1、招聘误区 2、招聘计划与流程 3、广告设计与职位包围 4、面试技巧 5、实操考核 二、用人 1、企业架构及特征能力 2、能级评估 3、成功三角 4、完全责任人 三、留人 1、满足人之需 2、合理的薪酬体系 3、企业文化及愿景 4、价值观 5、人才成长的摇蓝
  • 2016-07-12...
    查看详情>> 一、关于情绪 1、情绪(感受)始终伴随你 2、每个人的情绪(感受)是不同的 3、情绪(感受)是没有对错的 4、情绪(感受)是要说出来的 二、EQ-情绪智能 a)清楚认识及正确运用情绪帮助自己 b)了解及分享别人的看法和感受 三、负面情绪的正面意义 a)情绪的种类 b)任何情绪都是与生俱来的,都是有意义的 四、情绪与能量 1、情绪与能量的关系 2、清除你的情绪垃圾 3、身心灵合一 五、情绪恋爱小绝招 1、觉察与转化 2、EQ处型他人情绪法 3、体恤式说话 4、情绪预报 5、焦点转化; 6、9010法则; 7、情感银行; 8、理解层次; 9、情绪图; 10、一致性表达
  • 查看详情>> 课程大纲: 第一部分职业形象塑造 培训内容 1、礼仪的重要性 内强个人素质、外塑企业形象,现代竞争的双刃剑 礼仪是个人走向成功必不可少的通行证 人际关系的润滑剂 礼仪是现代社会文明的基石 2、礼仪的概念及范畴 什么是礼仪 如何掌握“度” 3、仪容要求 一、对发型发式的要求 二、女士化妆与男士修面的要领 三、五官修饰 4、着装 一、服饰搭配的几大要素 二、正装的要求 1、女士职业装2、男士西服着装规范 三、首饰、配饰的使用规范和佩戴要求 5、声音形象 一、正确发声训练 二、语音状态训练 三、文明用语 四、服务忌语 6、仪态规范 一、留心你的身体语言 二、手势 三、站姿要领 1、站姿变化; 2、站姿禁忌; 3、站姿训练 四、坐姿要领 1、入座与出座; 2、几种常用的坐姿 3、坐姿禁忌 五、行姿要领 1、行走姿态 2、多人行走时的方位 3、行走禁忌 4、行走训练 六、蹲姿要领 七、综合演练 第二部分接待沟通 培训内容 1会面礼仪 一、称呼/打招呼 1、致意的肢体动作 2、表情及语言 二、介绍 1、自我介绍:内容、时机 2、介绍他人:顺序、语言、时机 3、介绍集体:顺序 三、握手礼仪 1、谁先伸手、何时握手2、握手的注意事项 四、名片礼仪 1、名片的准备2、名片的递交 3、名片的索取4、名片的接受 5、资料的递接 五、综合演练 2接待礼仪 一、接待的规范 二、接待流程 1、具体而完善的准备 2、主动招呼来访者 3、迅速、准确的传达联络 4、引领访客的手势与位置 (1)常规引领 (2)进出房门 (3)上下楼梯 (4)进出电梯 5、位次礼仪:会谈、签约、乘车的座次安排 6、入座、备茶的注意事项 7、访客离开、送客 三、综合演练 3电话礼仪 一、电话形象塑造 二、打电话的礼仪 三、接听电话的礼仪 四、电话记录的5W1H 五、电话转接 六、处理回电的要求 七、综合演练 4交谈礼仪 一、适宜的拜访 二、恰当的礼物 三、谈话内容 四、交谈禁忌

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